12 Best Green Tea Rezepte für Weight Loss — Brand-Fett sofort, grüner Tee mit Zitrone für Gewicht

12 Best Green Tea Rezepte für Weight Loss — Brand-Fett sofort, grüner Tee mit Zitrone für Gewicht

12 Best Green Tea Rezepte für Weight Loss - Brand-Fett sofort, grüner Tee mit Zitrone für Gewicht

12 Best Green Tea Rezepte für Weight Loss

Hier ist Eine Liste von Gesunden Tee-Rezepte, Die Gute der Gesundheit profitieren Kräuter, Pflanzen und Früchte Enthalten sterben. Hier Haben wir Eine Ganze Reihe von grünem Tee warme und kalte Rezepte aufgeführt, sterben sehr erfrischend und lecker Sind.

Gefrorener Lavendel Green Tea

Dies ist ein kalorienarmes Getränk, und Frischen Lavendelblüten GEBEN EINEN Feinen Geschmack der zuckerfreien T sterben. Lavendel ist Auch Besten Einer der hier Heilmittel für Haarausfall Natürlichen. so Regelmässige Trinken von Lavendel Grüner Tee Kann Haarausfall zu verhindern. Sie können ganz einfach Lavendelblüten aus Naturkostladen und ist einfach zu machen zu bekommen.

  • Getrocknete Lavendelblüten (frisch) — 02.11 TL
  • Tea Taschen- 4
  • Sprig Lavendel (Optional) — 1

Hitze ½ Tasse Wasser in EINEN Topf GEBEN, bis er bekommt köcheln. Den Topf vom Herd nehmen und Tee und Lavendel Auf dem erhitzten Wasser. Steile für ca. 5 Minuten, es in Eine Schüssel Stamm und lassen Sie IHN für einige Zeit abkühlen. Nun gießen Sie sterben vorbereiteten Tee in Eis gefüllten Gläser und würzen sie mit Einigen Lavendelzweige machen es Attraktiver.

Grüner Tee Kiwi und Mango-Smoothie

  • Gewürfelte Mango (gefroren) — 2 ½ Tassen
  • Fat Free Vanilla Joghurt- ¾ Tasse
  • Honig- ¼ Tasse
  • Zitronenschale (gerieben) — ½ TL
  • Reife Kiwifrüchte (geschält und geviertelt) — 3
  • Baby-Spinat (verpackt) — ½ Tasse
  • Bottled Grüntee 2 EL
  • 2 EL Wasser-
  • Ice Cubes- 2 Tassen

In Einem Mixer Ort Mango, ½ Tasse Joghurt, Wasser, Zitronenschale, 2 EL Honig und verarbeiten, um sterben Mischung bis glatt und es gelegentlich umrühren. Nun gefallen Mischung in vier Verschiedenen Gläsern und legen Sie sie in den Gefrierschrank sterben. Spülen Sie Mixbehälter und Platz ¼ Tasse Joghurt, 2 EL Honig, Kiwis, Baby-Spinat und sterben restlichen Zutaten in EINEN Mixer GEBEN, und wiederholen Sie den vorgang. Sanft Löffel diese grün- Teemischung auf Mango sterben Mischung und das Getränk Mit Kiwi-Scheiben garnieren. Sie können Kombination rühren Zwei verschiedene Aromen zu kombinieren sterben. Servieren Sie das Getränk sofort.

Green- Tea Cranberry Schorle

  • Grüner Tee Taschen- 4
  • Cranberry Saft- ½ Tasse
  • Seltzer (gekühlt) — 3 Tassen
  • Zuckerkandl 1/3 Tasse
  • Wasser- 1/3 Tasse

Erhitzen Sie Wasser in EINEN Topf GEBEN und Mit Zucker zu diesem abgekochtes Wasser. Rühren Sie es, bis sie Vollständig der Zucker auflöst. Sobald es wird steil sterben Teebeutel in 2 Tassen kochendem Wasser für 2 Minuten Vollständig abgekühlt. Entfernen Sie Taschen und Sie IHN Vollständig Kuhlen. In Cranberry-Saft und teilen Sie den Tee in vier Verschiedenen Eis- Gläser gefüllt. Top es mit gekühltem Seltzer und ist nun bereit, zu Dienen.

Grüner Tee, Mandel und Blue Berry Smoothie

Von dieser Smoothie Enthält alle Zutaten, den Stoffwechsel und das Fett verbrennen Sie Ihre Taille steigern sterben. Die Vorteile von Mandeln und Mandelmilch für Haut und Gewichtsmanagement Sind gut Bekannt. Von dieser Smoothie ist einfach lecker und befriedigend für alle Smoothie-Liebhaber Gibt.

  • Grüner Tee Taschen- 2
  • Heidelbeeren (frisch) — 2 Tassen
  • Fat Free Vanilla Joghurt- 12 ozs
  • Mandeln (trocken, geröstet, ungesalzen) — 2 EL
  • Flax Samen- 2 EL
  • Wasser- ¾ Tassen
  • Ice Cubes- 3

Bringen Sie Wasser zum Kochen bringen, übergießen Teebeutel und steil für ca. 4 Minuten. Drucken Sie und entfernen Teebeutel, kühlen Sie den Tee über Nacht. Bei der verwendung von Frischen Heidelbeeren, Müssen Sie es in den Gefrierschrank über Nacht zu platzieren. Alle Zutaten in EINEN Mixer GEBEN, Prozess, bis glatt und teilen Sie Smoothie Mit Eis gefüllte Gläser sterben.

Iced Green Tea

Gesenke ist ein Einfache kalorienarm Rezept, das Sie Erfrischende verlässt, gekühlt und es senkt das Risiko von Alzheimer und Diabetes. Grüner Tee in reiner Formular ist Eines der Hausmittel den Stoffwechsel zu Fördern Besten. Der Geschmack dieses Rezept kraftigt Sie, sobald Sie es einfach Genießen.

  • Green Tea Bags — 6 bis 8
  • Kochendem Wasser — 4 Tassen
  • Kaltes Wasser — 2 Tassen
  • Künstliche Süßungsmittel (nicht kalorische) — ½ Tasse

Gießen Sie Wasser in Einems Topf über den Teebeutel Kochen und steil für ca. 5 Minuten. sanft Quetschen, Teebeutel aus dem Wasser zu entfernen. In Süßstoff zu kaltem Wasser und rühre 2 Minuten, sterben bis Süßstoff Löst Sich auf. Lassen Sie den Tee auf Raumtemperatur kommen und ist nun bereit, zu Dienen.

Lemon Grass und Ingwer-Eistee

Lemon Zinger Tee Nutzen für Gesundheit sterben Sind gut für uns alle Bekannt. Mit Seinem Feinen Geschmack Zitronengras und vereist Ingwer-Tee ist ein perfektes Getränk für jeden Teeliebhaber. Mit niedrigen Koffeingehalt und Antioxidantien in diesem Tee macht man den Tag lang Mit Ganzen Energie versorgt Fuhlen.

  • Fresh Lemon Grass — 1 Stiel
  • Frischer Ingwer — 7 Scheiben
  • Grüner Tee — 5 Beutel
  • Sugar — ½ Tasse

Spülen Sie das Zitronengras Gründlich, schneiden Sie in 2-Zoll-Längen und zerquetschen sie mit Einems Grossen Messer. Bringen Sie 2 Tassen Wasser, Ingwer, Zitronengras und Zucker in Einems Topf zum Kochen bringen. Nehmen Sie sterben Pfanne vom Herd weg, Fügen grüne Teebeutel und Steil den Tee für ca. 5 Minuten. Entfernen Sie den Teebeutel ,, ideal für das Aroma ist stark denken, und lassen Sie den Tee für 30 ETWA Minuten abkühlen. Gießen Sie den Tee in EINEN Krug Durch ein feines Sieb. Decken Sie den Tee und halten Sie sie gekühlt, bis kalt für mindestens 2 Stunden und teilen Sie den Tee in vier Verschiedenen Eis gefüllte Gläser.

Rose Petal Tea

Wenn Sie mehr in aromatischen Tees Sindh, Dann ist sterben Rosenblüten Tee das ideale Getränk für Sie. Diese exotische grüner Tee Rezept für STERBEN Gewichtsabnahme hilft ihnen, Kalorien in Einer Gesunden und geschmackvolle Weise verbrennen. Genießen Sie den exotischen Geschmack von Rosenblüten Tee und schlagen Sommerhitze sterben.

  • Orangen — 1
  • Grüner Tee Blätter — 1 TL
  • Getrocknete und Crumbled Rose und Hibiscus Petals — 1 TL

Verwenden Sie EINEN Gemüseschäler Schale von der Orange zu schälen sterben, sterben Aber weiße Haut vermeiden. Nun, lassen Sie sterben Schwarten bei Raumtemperatur für 1 Tag trocknen und Dann schleifen sie fein. In Tasse Fügen Sie sterben Rinde, grüne Teeblätter und sterben Blütenblätter, mit kochendem Wasser von oben und den T-Steil für 10 Minuten laufen lassen, belasten den Tee, Fügen Süßstoff und frieren sie für 1 Stunde. Genießen Sie den gekühlten Tee.

Minty Green Tea

Dies ist ein Erstaunlich erfrischend und lecker grüner Tee Rezept für sterben Gewichtsabnahme, sterben Güte der Minze verwendet sterben. Die Erfrischende Geschmack von Minze und Hunger Sättigung Sorgen Verlangen verhindern. Die Vorteile von Minze und Minzöl für die Haare und Haut Sind gut Bekannt sterben. Es hilft Auch bei der Verdauung und Fettverbrennung im Körper zu beschleunigen. Daruber Hinaus Enthält dieses Getränk nur 9 Kalorien, sterben es viel gesünder als Soda macht.

  • Frische Minze — 1/2 Tasse
  • Grüner Tee-Beutel — 2
  • Honig — 1 TL

Sterben gewaschenen und gehackten Minze in Einems Hohen Glas, Fügen Sie den Teebeutel und gießen Wasser Gesetz über die oberseite kocht. Nun halten Sie das Glas in Einems Kühlschrank für 3 bis 4 Stunden. Entfernen Sie den Teebeutel mit Einems Löffel, Fügen Sie den Honig und gut mischen, Fügen Sie etwas gestoßenem Eis von oben und Dienen mit Einems Strohhalm.

Tulsi Green Tea

  • Tulsi Blätter — 8 bis 10
  • Grüner Tee-Beutel — 1
  • Honig — 1 TL

Waschen und hacken sterben Tulsi Blätter grob, Fügen Sie Tulsi sterben Blätter und sterben grüne Teebeutel in Tasse Einer. Gießen Sie warmes Wasser in sterben Tasse, decken Sie es mit Einer Untertasse und lassen Sie es für 3 bis 4 Minuten steil. Entfernen Sie sterben Untertasse, Den Teebeutel herausnehmen, Fügen Sie den Honig, gut mischen und Sie es warme oder kalt geniessen.

Raspberry Green Tea

Himbeeren Sind Besten sterben Früchte für Entsaften Gewichtsverlust berücksichtigt. Diese bunten und fruchtigen grüner Tee Wird mit den Antioxidansnutzen von saftigen roten Himbeeren geladen. Xylitol in Himbeeren gefunden ist ein kalorienarmes Zuckerersatz, so dass Auch Diabetiker das Getränk Genießen kann Zucker auf das Getränk ohne ZUGABE. Es ist auch Eine reiche Quelle für sterben Vitamine A, C und E.

  • Himbeeren — 1 Cup
  • Grüner Tee-Beutel — 2
  • Kristallzucker — 1 TL (optional)

Erhitzen Sie etwas Wasser in Einer Pfanne und gießen Sie sie in Eine Tasse. Fügen Sie die Grünen Teebeutel sie und Liess sie steil für 5 Minuten und sterben Dann Taschen verwerfen Zu. In Einem Großen Topf Wasser Wärme 1 Tasse, Fügen Sie sterben Himbeeren und Zucker zu IHM und kochen bei mittlerer Hitze köcheln lassen es lassen, sterben bis Himbeeren aufzubrechen. Fügen Sie sterben Himbeeren Mischung, um den Tee, abkühlen lassen, halten Sie es in Einems Kühlschrank für 1 Stunde, abgießen und gekühlt Genießen.

Melone und grünen Tee trinken

Die appetitlich und Erfrischende Duft von Melonen mit der Güte von grünem Tee auflösen, um es von den Besten Kalten Tee Rezepte zu machen, sterben Sowohl Geschmack und Gesundheit kombinieren. Melonen Sind Bekannt für Ihre Gewichtsverlust Eigenschaften Bekannt, sterben es Eine erstaunliche und Effektive grüner Tee machen zum Abnehmen. Es ist Eines der köstlichen Anti-Aging-Früchte für Jugendliche und lebendige Haut.

  • Grüner Tee-Beutel — 2
  • Melon — 1/2 Tasse
  • Gehackte Minze — 4 TL
  • Zuckerraffinade — 2 TL

Erhitzen Sie Eine Tasse Wasser in Einer Pfanne, Steil Die grüne Teebeutel in das Wasser; 5 Minuten warten und sterben Teebeutel entsorgen. Erhitzen Sie Eine Tasse Wasser in Einems Tiefen Boden Topf, Fügen Sie sterben Minze, Melone und Zucker, um es, kochen sterben Melonen bei mittlerer Hitze, bis sie weich geworden. Gießen Sie den Tee und diese Melone Mischung in ein hohes Glas, gut mischen und frieren sie für 2 Stunden. Belasten Sie das Getränk und Genießen gekühlt.

Pfirsich Weißer Tee

Von dieser fruchtige und erfrischende Tee Enthält sterben Güte der Pfirsiche, hilft sterben bei der Linderung von Stress und Angst. Es ist auch Eines der Besten Früchte für leuchtende Haut. DAHER Werden Pfirsiche BEKANNT oft als "Fruit of Calmness". Als Eine reiche Quelle von Phytochemikalien, hilft es, im zusammenhang Mit Fettleibigkeit Diabetes und Herzkrankheiten zu bekämpfen. Dies Kann ohne Zweifel als das beste grüner Tee für Gewichtsverlust gekennzeichnet.

  • Grüner Tee-Beutel — 2
  • In Scheiben geschnitten und geschält Pfirsiche — 1 Tasse
  • Zuckerraffinade — 2 TL

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